3 Entspannungsübungen für zwischendurch

3 Entspannungsübungen für zwischendurch

Kann ich mit 3 kurzen Entspannungsübungen für zwischendurch zurück in meine Balance finden? Wenn ich das und das noch erledigt habe, dann kann ich mich endlich entspannen. Dann gibt´s die große Entspannung: am Feierabend, am Wochenende oder im Urlaub. Kennst du auch diese Aufschieberitis? Vielleicht bist du gerne…

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