6 Tipps für bessere Stimmung
Wie du sofort bessere Stimmung bekommen kannst, verrate ich dir in diesem Beitrag…
Gedanken positiv lenken: So gelingt es dir
Erfahre, wie du Gedanken positiv lenken und bewusst beeinflussen kannst…
Wo deine Aufmerksamkeit und Energie liegt, erfährst du Wachstum
Du grübelst, wiederholst gedanklich immer wieder die gleichen Situationen, hast Angst vor der Zukunft oder kommst an einer Stelle einfach nicht weiter…
Du fühlst dich niedergeschlagen? 4 Tipps, wie du dich besser fühlen kannst
Bevor ich dir verrate, mit welchen Tipps du dich besser fühlen kannst, möchte ich dir folgendes mitteilen…
Im Leben feststecken: Wenn du das Gefühl hast nicht weiter zu kommen
Im Leben feststecken und gefühlt auf einer Stelle treten – kommt dir das bekannt vor? In diesem Beitrag möchte ich genauer auf das Gefühl eingehen…
Wertvolle Lebensweisheiten, die du verinnerlichen sollst
Wertvolle Lebensweisheiten, die mich durch das Leben begleiten und die auch du verinnerlichen kannst. In diesem Beitrag möchte ich mit dir wertvolle Weisheiten von Rumi teilen. Rumi stammt aus Persien und zählt zu den bekanntesten persischen Sufi-Mystikern aus dem 13....
Gesunde Grenzen setzen lernen
Grenzen setzen lernen: Fällt es dir schwer Nein zu sagen? Kostet es dich Überwindung, um für deine Bedürfnisse einzustehen und laut auszusprechen, was du willst?
Zufriedenes Leben führen: Was brauchst du wirklich?
Du willst ein zufriedenes Leben führen und fragst dich, was du dazu brauchst? Wenn du „zufriedenes Leben“ hörst, welche Gedanken und Bilder erscheinen dabei spontan in deinem Kopf…
Negative Gedanken loswerden
Deine Gedanken drehen sich häufig im Kreis? Selbst, wenn du dich versuchst abzulenken landest du nach wenigen Minuten gedanklich wieder beim gleichen Thema…
Nein sagen lernen und schlechtes Gewissen loslassen
Erfahre, wie du Nein sagen lernen kannst, ohne ein schlechtes Gewissen dabei zu haben…