Mit Unsicherheit leben wir alle. Sicherheit ist jedoch ein Grundbedürfnis der Menschen. Es steht an oberster Stelle. Als Mensch wollen wir gerne Kontrolle haben, um unser Sicherheitsgefühl zu bewahren und zu steigern…
Willst du Selbstfürsorge lernen, um deinen Alltag schöner und achtsamer zu gestalten? Ich zeige dir, wie du mit einfachen Mitteln mehr Zeit in dein Wohlergehen investierst und wie du nachhaltig davon profitierst…
Optimistisch werden hört sich im ersten Augenblick wohl leichter an, als es ist. Es ist ein Prozess, in dem du dich befinden wirst…
Warum du heute anfangen sollst und dein Glück nicht auf morgen verschiebst. Entdeckte motivierende Helfer für deinen Alltag…
Selbstvertrauen oder Selbstbewusstsein wird oft gleichgestellt, dabei ist das Selbstbewusstsein die Basis, um dein Selbstvertrauen zu stärken…
