Stress bewältigen: Entscheide dich bewusst gegen Stress
Stress bewältigen: Ist dir mal wieder alles zu viel? Besonders in stressigen Momenten ist Achtsamkeit und Ausgleich wichtig, um wieder in Balance zu kommen. Noch besser ist es, den Stess gar nicht erst entstehen zu lassen, denn Stress ist kein Zustand, sondern eine Entscheidung…
