Massage-Körperarbeit-Sitzungen

Joint Release Massage

Befreiende Gelenkmobilisation

Joint Release Massage ist eine sanfte Form der Körperarbeit, die auf allen Ebenen ins Gleichgewicht führt. Rhythmische Wiege-, Schüttel- und Wellenbewegungen lösen gezielt akute und chronische Gelenk- und Muskelverspannungen. Spielerisch lassen sich Körperhaltungen wandeln und alte Muster lösen. Das Resultat: ein befreites, leichtes Körpergefühl.

Die besondere Wirkung

In der Joint Release Massage werden gezielt Wellen durch den Körper geschickt, die muskuläre Verspannungen aufspüren und lösen. Die Tiefenentspannung verändert die eigene Körperhaltung und eingefahrene Bewegungsmuster
lösen sich.

Da die Bewegung der Gelenke in Leichtigkeit von
unserem ganzen System – besonders vom
Nervensystem – registriert wird lernen wir durch
die Joint Release Massage, wie sich Bewegung
ohne Anstrengung anfühlt.

Der Körper erinnert sich danach im Alltag daran
und versucht, zu diesem Gefühl zurückzukehren.

Die Joint Release Massage ist eine eigenständige
Methode, lässt sich aber darüber hinaus ideal mit anderen Massage-Techniken verbinden. Es kann auch ohne Massageöl oder Gel behandelt werden, so dass Einzelsitzungen mit Kleidung möglich sind.

Die Joint Release Massage empfiehlt sich:

• bei Gelenkbeschwerden
• bei Muskelverspannungen
• bei Beschwerden des Bewegungsapparates
• als Gesundheitsprävention
• bei Stress, Müdigkeit und Mattheit
• als Tiefenentspannung für Körper, Geist und Seele
• bei emotionaler Unausgeglichenheit
• bei nervösen Unruhezuständen

Sitzung

Jede Sitzung findet in entspannender Atmosphäre in einem geschützten Raum statt. Zu Beginn einer Behandlung oder einer Behandlungsserie klären wir, worum es dir geht. Dann fühlen wir gemeinsam in deinen Körper hinein und finden heraus, was er braucht. So lassen sich Energiepotenzial, Körperstruktur und -haltung sowie Behandlungsschwerpunkte erkennen.

Nachruhen und ein Gespräch runden die Sitzung ab. Idealerweise verbringe danach eine Stunde in Ruhe mit dir und nehme dann Entspannung, innere Gelassenheit und neue Vitalität mit in dein Leben.

Eine Serie von Sitzungen

Wenn du eine grundlegende Veränderung in deinem Körper- und Bewusstseinsstruktur erreichen willst, empfiehlt sich eine Behandlungsserie. Dabei hat jede Sitzung ihr eigenes Thema.

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